[摘 要] 对于中职学校的学生来说，技能大赛的重要性不言而喻，能参加技能大赛也是一件非常了不起的事情。但是，要想在技能大赛中取得好成绩，不仅需要一定的师资力量，还需要不断研究技能大赛的整个趋势，研究训练的方式方法，研究选手的心理状态。这既锻炼学生的基本技能又是提高教师业务水平的过程！所以，中职学校都非常重视，对比赛结果的总结更是必不可少。
　　[关 键 词] 中职生；技能大赛；重视度；总结
　　[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2017）11-0126-01
　　随着国家对职业教育重视程度的越来越大，各职业院校都致力于通过技能大赛来提高自己的品牌实力和扩大学校的知名度。我们都知道，技能大赛，可以促进职业教育的改革和创新，可以促进技能型人才培养模式的转变，可以促进“双师型”教师队伍和实训基地建设，还可以全面提升学校的教学质量，培养更多更好的高素质技能型人才。对中职学校来说，培养学生的技能，提高学生的动手能力是十分重要的，“成人是关键，成才是基础”。每年一度的技能大赛更是对学生和老师都提出了高要求。
　　2017年宿州市中等职业学校技能大赛已圆满完成，我校选手也取得了优异的成绩，晋级的选手也已于2017年的三月份圆满地完成了安徽省的技能大赛，并取得了可喜的成绩。
　　今年是笔者第一次带领学生参加技能大赛，第一次正式加入技能大赛辅导老师的行列。笔者辅导的学生参加了酒店服务类项目的两个小项目的比赛：一个是中餐宴会摆台，另一个是中式客房铺床。关于技能大赛，我们学校一直特别重视，但是由于各种原因我一直没能参加。今年之所以有这个想法，一是因为当时学校里面这个项目是空白，没有老师报名；二是因为我在2016年参加省级培训的内容正好是酒店服务的相关内容，为了学有所用，所以我就积极地报名了。由于缺乏参赛经验，准备不充分，重视程度不够及自身能力的局限性等多种原因，虽然学生在宿州市中职技能大赛中取得了参加安徽省技能大赛的资格，但是在三月举行的省赛中未能取得较好名次。经验和教训从来都是并存的，只有总结好这一次，才能更好地为下一次比赛做好准备，把教训转化为经验至关重要。
　　一、及早进行，早作准备
　　我们都知道培养一名优秀的选手需要一段很长的时间，而比赛对选手的年龄也有一定的限制，中职学生从一进学校开始就被分成各个不同的专业。要想取得好成绩，必须及早准备，准备越早越好。刚开始培训的内容不一定是技能方面的知识，对学生来说，自身素养的培养才是根本，培养学生的兴趣，吃苦耐劳的精神更是必须的。参赛往往就是一两年的默默付出，才能一步一步走向成功。学校和个人可以根据比赛的时间要求，及早制订自己的计划，挑选出优秀的选手，让学生有一个紧张感和紧迫感。
　　二、心理调整，适应大赛
　　技能大赛对选手的心理挑战特别大，很多选手落败的原因并不是输在技术能力上，而是输在心理素质上。因此，在平时的训练中，要教导学生时刻调整自己的心态，即使在技能大赛的赛场上出现问题，也要努力把失误减小到最低。比如，在省赛中中餐宴会摆台的环节，一位选手失手把花瓶打碎了，这一步的分值还不少，结果那位选手由于慌张导致比赛无法顺利完成，走出赛场，抱着辅导老师痛哭起来。其实，她完全可以及時调整心态，继续比赛，争取把失误造成的失分控制在允许的范围之内。竞赛并不是人人都能按时完成的，因此，教导学生学会解决问题的能力，好提升心理承受能力。强调学生的职业素养和心理素质，从而更好地向专业化、职业化方向发展。
　　三、理论和实践并重
　　要想在技能大赛中取得好成绩，理论知识不可轻视，更不可忽视。轻理论重实践是参赛第一大忌。我在今年的技能大赛中就犯了这一大忌，两个参赛项目的比赛理论成绩都占到百分之二十，乍一看，分值不是太高，但是，却对学生的影响特别大。从决定参赛的那天起，学生就一直在酒店实习，理论知识我只是强调学生细看，就没有亲自检查、督促到位，由于自己的重视程度不够，学生也都把重心放在了实际操作上，结果，学生在理论部分失分严重。其实，理论和实际操作一定要并重，在理解的基础上，学生才能更好地完成整个比赛。
　　四、积极提升自己的水平
　　参加技能大赛是自我锻炼、自我提升的一个过程，对辅导老师的成长有非常大的作用。辅导老师要想快速成长，一定要寻找差距，通过这次比赛感觉自己和其他同类学校的老师相比，，还是有较大的差距的。我们应该走出去多与市外的学校进行交流和沟通，缩小差距，向其他学校学习先进的方法，进一步提高自己的技能水平和理论水平。希望有机会能够到这些学校参观学习，能与他们的老师进行交流。加强对实践教学的研究，加强学校之间的沟通，搭建教师交流的平台，让老师尽可能多地了解教学的新信息、新技术、新方法。同时作为专业教师我们应该加强对技术的标准化、规范化的学习，注重调查研究，了解企业的需求。
　　通过本次比赛我清醒地认识到自身的不足。在这次大赛中，我有收获、有发现，希望通过总结，积累大赛经验，使下一次的技能竞赛取得更加满意的成绩！

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