[摘 要] 中职生正处于生长发育的阶段，终身体育教育对他们来说是非常重要的，不仅能使他们在校期间打好身体基础，还能让他们养成良好的体育锻炼习惯，在提升知识与技能的同时，培养终身体育意识。一旦终身锻炼的意识培养起来，学生将受益终身。就在中职体育教学中终身教育的影响因素进行分析，并提出有效措施，目的是使中职体育教学质量得以提高。
　　[关 键 词] 终身体育；因素；措施
　　[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2017）11-0054-01
　　培养学生的终身体育意识在中职生的体育教学过程中是非常重要的。在体育教学过程中，不仅要使学生的身心健康得到提高，还要让学生在掌握运动知识和技能的同时，养成终身体育锻炼的意识。中职生正处于求知和展现自我的阶段，其价值观和人生观正在趋于成熟，因此，对于终身教育来说，中职阶段是一个关键时期。
　　一、影响终身体育教育因素的分析
　　在中职阶段，终身体育教育的开展并不简单，其需要多方面的配合和支持。如，体育教育主管部门和学校领导方面的鼓励和支持，全体体育教师和全体学生的共同努力和配合等都影响着终身体育教育的实施。
　　（一）学校对终身体育教学的重视程度
　　人们对教学方式的重视程度深深影响着其实施的顺利程度和效果，中职体育教学也是如此，社会和学校的认识、认可程度对教学的实施有很大影响。由于中职生面对巨大的考试或就业压力，不仅社会对终身体育教学的关注较低，学校对其的关注氛围也有所欠缺。一方面，学校依靠升学率来提升其在社会的知名度，把考试放在第一位，从而忽略了体育教学，甚至通过缩短体育教学课时来抓高考，导致体育教学或课外活动受到阻碍，，不能正常开展。另一方面，学生在面对考试和就业压力时，不得不投身于升学和就业中，没有多余的精力放在体育锻炼上，从而忽略了体育锻炼，甚至对终身体育锻炼并不了解，这也是阻碍终身教育顺利开展的重要因素。
　　（二）学生自身的因素
　　学生在中职院校学习期间，其身心发育正趋于成熟，具有一定的自我意识和自我调控能力。但是，中职学生之间存在着个体差异，比如個人身心成熟程度和体育运动的动机等多方面存在着不同。例如，男生选择的运动项目往往偏于激烈，而女生则更乐于选择有助于改善体型或运动量比较小的运动项目。学生面对喜欢的运动会积极参加，而面对不喜欢的体育项目则会出现应付心理，甚至出现逆反心理。对于体育运动，经常锻炼的学生和缺乏锻炼的学生在体育接受能力上也有很大的差异，经常进行体育锻炼的学生较容易接受并快速地掌握教学内容，而缺乏锻炼的学生则在掌握运动技能方面较慢，如此一来，经常会出现两极分化的现象。
　　二、终身体育教育的措施
　　终身体育不仅是指人在一生中自始至终都在学习和参与体育锻炼，使体育成为生活的一部分，还要在其思想的指导下，把体育的整体化、体系化定位目标。在中职教育过程中，影响终身体育教育的因素很多，根据以上提出的影响因素，必须积极采取有效措施进行解决，主要措施如下：
　　（一）提高学校终身体育教学的重视程度
　　要想使终身体育意识在体育教学过程中得以体现，中职学校必须改变只抓高考而忽视体育教学的现状。学校的领导及其相关政策应该重视体育课的照常进行，并且学校领导应该重视体育教学，加大投入体育教学中的教育资金。中职学校要以培养学生形成正确的价值观、人生观、世界观为己任，向在体育教学方面较成功的学校学习，并结合自身情况构建良好的体育教学体系，让学生在体育教学过程中健康发展，科学锻炼。只有中职学校重视体育教学和活动，中职教学才能顺利开展，体育教师才能全身心投入教育事业中，学生才能得到良好的体育教学，掌握体育知识和技能，培养良好的终身体育意识和习惯。
　　（二）激发学生的体育兴趣
　　众所周知，面对枯燥无味的体育课程，学生很难对学习产生兴趣。而兴趣往往是最好的老师，是学生学习的驱动力，所以，激发学生对体育学习的兴趣是终身体育教育顺利开展的重要基石。那么，中职教师要做的就是想方设法将枯燥无味的体育课程变成有趣的体育活动。例如，对于学生而言，中长跑是一种形式单一无趣的运动项目，是一项大部分学生不喜欢的运动，而对于终身教育的延伸而言，中长跑是一个既实用又普遍采用的运动项目，教师如果可以采取适合学生身心特点的教学方式进行教育，就会达到理想的教学效果。再比如，教师可以通过接力或分组竞赛的方式使教学模式变得多样化，从而增强学生对体育的学习兴趣，调动学生参加体育运动项目的积极性，从而提高学生对知识技能的掌握程度，培养学生加强体育锻炼的意识，懂得体育锻炼的重要性，为终身体育奠定良好的基础。
　　三、总结
　　顺利开展中职生阶段的体育教学工作，不仅是提高中职生身心健康的重要保障，也是培养学生终身体育意识和习惯的重要措施。终身体育教育的成功与否影响着中职生的一生，良好的中职体育教育可以让学生学到体育知识，掌握体育技能，学会自我锻炼的方法，养成终身锻炼的意识和习惯。因此，重视终身体育教育，积极开展体育教学运动项目，调动和激发学生对体育锻炼的积极性和兴趣，才能提高中职体育教学中终身教育的整体水平，才能使每一位中职生受益一生。
　　参考文献：
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　　[2]杨智伟.中职学校学生终身体育意识培养的研究[J].内蒙古师范大学学报（教育科学版），2010，23（2）：154-156.
　　[3]吴睿.中职学校加强开展课外体育活动的实践和思考[J].大众科技，2009（8）：177-178.

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