作者：蒋小娟 本文字数：2493
　　[摘           要]  中职院校是专业化技能人才的培养基地，中职院校的体育课程是关系到学生身心健康的基础课程。课内外一体化的教学方式有利于达成理论与实践联系的目标，因此应当思考课内外一体化教学模式的构建，怎样才能更好地达成体育教学的目标，强化学生的身心素养，让学生以更好的状态面对未来。
　　[关    键   词]  中职教学;体育教学;课内外一体化教学
　　[中图分类号]  G712                 [文献标志码]  A            [文章编号]  2096-0603（2019）23-0104-02
　　 中职阶段是专业教学重要的过渡阶段，在这一阶段，学生的身心素养决定着其未来的发展，而体育课程是强化学生身心综合素养的核心课程，因此文章将详细分析中职体育课程课内外一体化教学模式的概念、优势及构建要点为教学改革提供借鉴。
　　 一、体育课程课内外一体化教学模式概念
　　 所谓内外一体化的教学模式主要是指将课堂教学向外延伸的教学方式，注重理实结合以及课外学习体验的强化。在中职体育教学过程中，课内体育与课外活动的结合能够确保教学目标更快达成，是一种创新性的任务教学模式。在这样的教学模式下，学校对每周的体育课程进行规划的同时，也必须要秉持有计划、有目标、有制度的原则去对学生的课外体育活动进行规划安排，以保证课内教学能够与课外活动结合起来，同时保证体育训练与娱乐结合，将个人竞技与集体性的竞技结合起来。这样的教学方式能够确保体育训练真正渗透学生的生活，帮助学生养成体育训练的习惯。这样的意识养成不仅有利于达成体育教学目标，对于学生来说，更是受益一生。学生通过课内外一体的学习方式逐步淡化课堂的任务感，摆脱体育训练等于完成任务的思维，为终身体育打下良好基础，自然能够在身心素养上有很大程度提升[1]。
　　 二、体育课程课内外一体化教学模式的优点
　　 （一）有利于学生素养的全面发展
　　 一个人的个人素养并不仅体现在其文化课的学习成果上，一个身心健全的人能够在未来有更好的发展，所以体育课程的重要意义不可忽视。采取课内外一体化的教学模式能够让学生摆脱任务感，习惯体育训练在生活中的存在，养成终生体育意识。一旦养成了体育训练的习惯，学生的能力素养自然会随着训练得到强化，这对学生来说是终身受益的过程。在新的时代发展趋势下，教师与学生都要意识到体育训练不仅关系到个人的体质强化，关乎身体健康，同时也关系到许多其他能力的养成，，包括环境适应能力、人际交往能力、团队合作能力、顽强的意志品质，学生的综合素养决定着学生能否成为一个独立的社会人，能否在社会当中有更好的发展，而课内外一体的体育教学模式则有利于培养学生的身心综合素养，结合拓展训练一类手段，更能体现出育人的实际作用。
　　 （二）有利于提高课堂教学效果
　　 课程效果取决于学生的态度，学生态度积极，乐于配合，教师自然能够得到理想的教学成果，反之如果学生的态度消极，配合度低，教学目标自然很难达成，而在传统教学模式下，教师对于课堂的过度掌控使得学生的主体地位无法体现，因此积极性自然难以保证。在课内外一体化的体育课教学模式下，学生完全可以遵照自身兴趣去选择所要参与的课外体育活动，掌握了主导权，自然会积极参与。角色的转换会让学生感受到更加轻松自由的氛围，而课内外一体的教学方式的教学目的便在于突破环境局限，所以采取课内外一体的教学方式显然能够激发学生对于体育活动的参与热情。
　　 （三）有利于营造多元化校园建设
　　 校园氛围对学生学习的态度与结果有决定性影响，而校园氛围的改善也取决于学生，体育是优化校园氛围的重要因素。体育课的内外一体化教学模式是激发学生活力的主要途径。为了激发学生的活力，拓宽学生的学习途径，培养学生对体育运动的兴趣，使其意识到体育训练的重要意义，达成体育宣传的目标。随着學生的体育活动参与度越来越高，校园氛围自然越来越有活力、有朝气，展现校园风貌。
　　 （四）有利于减轻教师的教学压力
　　 在我国传统的教学体系下，教师要开展体育教学，就要把所有的教学内容都集中在课堂上，因为这样的教学思想以及授课时间的局限，教师需要在课堂上的有限时间内完成教学任务，所以通常会迫于教学压力而显得较为急进，从热身到教学再到练习，教师的规划如果过于集中，一方面会有较大的教学压力，另一方面如果短时间内大量运动，学生很可能出现运动损伤。而课内外一体化的教学则注重教学内容与时间的分解，这能够减轻教师与学生双方的压力[2]。
　　 三、体育课程课内外一体化教学模式的实施办法
　　 （一）做好体育教师思想教育，宣传新思想
　　 课内外一体化的教学思想是一种创新性的思想，教师要开展课内外一体化的体育教学就必须要做好思想准备。因课内外一体化的体育教学需要利用部分课外时间去开展，所以教师必须要首先具备职业道德，教师是否认真对待，校方不易考证，所以只有确保教师的师德高尚，真正以育人为目标，才能够真正做好一体化教学。因此校方应当首先做好师德教育，要让体育教师的教学思想产生转变，树立起更合乎新时代要求的教学思想。教师的思想正面，才能做好学生的思想工作，让学生端正学习态度。此外必须要让教师了解课内外一体化教学方式的内涵，要通过培训去帮助教师了解到如何使用课内外一体化的教学手段去引导学生，如何激发学生的体育训练兴趣，如何帮助学生高效地在课下进行体育训练。这些都是必要的思想工作，教师要合理利用课内外一体化的手段去开展教学就必须有所了解。

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