本文作者：张玲 安伊凡 樊勇 于潇 发表期数：现代职业教育 2022年17期 本文字数：2637
[摘 要] 在高職院校中，构建体育课程“课内外一体化”教学模式改革属于紧跟新时代教育政策的正确决策，在这一新型体育课程教学模式中，，可以将学生在教学活动中、学习过程中的主体地位充分发挥出来，将教师定位为学生的引领者与指引者，从而充分激发学生在课外体育活动中的主观能动性，让课内体育教学与课外体育活动有效结合，提高教师的教学水平以及体育课程教学质量。以本校学生为研究对象，探究“课内外一体化”教学改革效果，旨在为体育课程改革提供思路。[关 键 词] 高职院校;体育课程;“课内外一体化”;教学改革
[中图分类号] G642 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2022）17-0010-03
进入知识经济时代后，社会对于人才综合素质的要求逐渐提升。在未来社会，现代化人才必须具备科学价值观、正确积极思维、兼具新知识与新能力、健康体魄、科学生活态度、健康生活方式等。基于该人才需求与人才培养目标，在我国教育事业改革中，全面大力推广素质教育已经成为其中的关键内容。在这一背景下，我国高职院校的传统体育课程教学逐渐凸显出很多矛盾，如学生被动参与体育活动，个性发展受到抑制;课外体育严重缺乏，学生体育锻炼实践极度缺失，身体素质与心理健康均存在不足。如此一来，就需要在高职院校中建立更加科学有效的体育教学模式。
一、“课内外一体化”教学模式特征
（一）教学管理模式
“课内外一体化”教学管理模式是将课内教学延续到课外体育锻炼中，学生在课堂教学活动中学习体育运动技术与技能，在课外体育活动中去实践与应用课内学习过的知识，课内学习课外巩固，课内外相辅相成。在教学过程中，教师会根据学生发展体质的普遍性与差异性，将课内外的体育教学与锻炼进行整体化设计，差异化组织安排，多样化评价考核与管理，最终形成“课内外一体化”教学模式。
（二）指导思想
在“课内外一体化”教学模式中，教师首先需要转变自身的角色与职能，将学生的兴趣爱好置于首位，在保证教师主导、引领角色的同时，更加注意将学生的主体地位发挥出来，让学生能够参与到教学内容、教学进度、评价考核的决策项目中，将传统的消极被动学习转变为积极主动，在体育教学中实现有形效果与无形效果的统一，教育短期效应与长期效应的统一。
（三）目标
“课内外一体化”教学模式的最终目标就是“教，是为了不教”。不论是在体育课堂教学中，还是课外体育活动中，学生都需要经历“他人引领”—“部分掌握”—“完全独立”的过程，教师的作用也会在这一过程中逐渐弱化。因此，简单来说“课内外一体化”教学模式的最终目标就是让学生从掌握运动技能到培养体育运动意识的过程，让学生逐渐能够应用正确的运动方法自主开展有效运动锻炼，完成“要我锻炼”—“我要锻炼”—“我会锻炼”过程的变化[1]。
二、“课内外一体化”教学改革意义
（一）激发兴趣与积极性
由于大学生已经具备独立的思维方式与价值观念，多数大学生具备较强的主观能动性，能够有效激励与约束自己。但是在传统的高职院校体育课程教学中，大学生的兴趣爱好、积极性等都会受到不同程度的抑制，学生不仅难以了解与学习到自己感兴趣的理论知识，而且还需要被动接受与掌握体育知识与技能。如果能够开展“课内外一体化”教学改革，学生就能在各种各样的体育活动中掌握目标知识，亲身体验自己喜欢的、感兴趣的体育项目，主动参与到课堂讨论环节中，形成轻松、有趣、欢乐的教学氛围。由此说来，高职院校体育课程教学开展“课内外一体化”教学改革能够充分激发学生的学习兴趣与积极性。
（二）革新教学观念
一般情况下，在体育课程教学进程中，教师具备组织与指导的作用。体育教师应该坚持先进、科学、合理的教育理念，才能称之为是合格的教师。而在开展“课内外一体化”教学改革后，教师也会及时将自身的教育理念与教学观念进行革新，从而保障和提高教学效果与质量。另外，通过“课内外一体化”教学改革，教师能够对学生的学习情况有直观了解，对其最近学习动态有准确把握;同时将课堂理论学习与课余实践活动良好、有效、紧密结合，起到更好地强化教学效果的作用。除此之外，开展“课内外一体化”教学改革后，传统的教学管理形式也会得到突破，从而应用新型学分制教学管理模式，以此有效提高课堂教学效率，拓宽课堂学习内容，增强大学生身体素质[2]。
三、“课内外一体化”教学改革探索
合理有效改善课堂教学结构与管理模式，能够产生明显提升教学质量的效果。在体育课程教学中，该结论同样适用。为提高体育课堂教学质量，需要将教育教学的时间与空间限制予以有效调整，将课堂中的内容延伸到课外时间，让教学内容与个人体育运动锻炼相结合，让高校的教学内容与社会的人才需求产生正确契合。开展“课内外一体化”教学改革，在高职院校中增加职业实用性课程，将传统教学观念予以打破，实施整体化，高协调性的一体化、模板化教学，帮助教师与学生建立有效的沟通与交流，这对于提高教学质量具有重要意义。
（一）改变和增加实践教学内容
体育教学包含学校体育与社会体育。在社会逐渐进步与发展的背景下，体育健身要素逐渐增加，越来越多的体育娱乐健身项目以其特色与魅力逐一出现在学校与社会中。高职院校可以根据自身场地、器材、师资等条件，在原有篮球、足球等基础上增加网球、街舞、跆拳道、瑜伽、健美操等项目，调整滑冰与游泳教学课时。将体育教学内容进行改变与拓展，将大大增加对学生的吸引力，培养学生在体育运动方面更多的兴趣爱好，这对提高学生课外体育锻炼的积极性具有良好的促进效果[3]。
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本文标题：高职院校体育课程“课内外一体化”教学改革研究
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