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终身健身视角下高校体育教学策略分析

2022-07-19  |  所属栏目: 来稿选登  |  阅读次数: 

本文作者:崔书太 发表期数:现代职业教育 2022年21期 本文字数:2527

  [摘           要]  近年来,随着时代和社会的全面发展,许多人为了追求身体健康会选择去健身,健身也逐渐成为一种全民参与的活动。在这一背景下,高校体育作为提升大学生身体素质、锻炼学生体魄的重要课程,也应该不断优化其教学过程,帮助学生养成终身健身的理念和良好的运动习惯。从终身健身与高校体育教学之间的关系出发,分析目前高校体育教学中存在的问题,探讨终身健身视角下高校体育教学改革策略,以供借鑒。
  [关    键   词]  终身健身;高校体育;教学策略
  [中图分类号]  G712                   [文献标志码]  A                   [文章编号]  2096-0603(2022)21-0133-03
   随着时代的发展,人们的生活观念发生了一系列改变,越来越多的人意识到体育锻炼对身体健康的重要意义,并积极投入各种各样的健身活动中,“终身健身”的理念应运而生。随着新一轮高校改革的深入推动,人们对高校培养人才的质量提出了更高的要求,更加关注大学生的综合素质,全面发展的人才能够得到更多的工作机会和工作认同。高校作为重要的人才培养基地,一定要紧跟时代的潮流,抓住社会和企业对人才培养的新要求,引导学生树立终身健身的理念,教给学生体育运动的技巧和方法,使得学生能够拥有一个强健的体魄,以一个积极向上的状态投入学习生活中。因此,高校一定要深入分析目前体育教学中存在的不足之处,积极探索相关的优化策略,为学生的全面发展打好基础,,使学生能够真正成为一个对社会有用的人才。
   一、终身健身与高校体育教学之间的关系
   终身健身作为一种全新的体育锻炼理念,目的就是一个人在一生中应该坚持体育锻炼。终身健身为高校体育教学带来了全新的变革,它与传统的体育教学理念有着明显的差异,学校对学生的体育教育不再局限于课堂时间,而是要求学生在课外也应该积极参加各种各样的体育活动,养成终身健身的理念和良好的体育锻炼习惯,为学生的健康成长打好基础。
   从小学开始,体育课程一直都是学生的必学科目,究其原因,主要是拥有一个强健的体魄才是学习的基础,在这一过程中,终身健身的理念能够起到积极的作用,高校体育教学不仅能够提升学生的身体素质,而且能够帮助学生养成终身健身的习惯。高校所组织的体育教学活动能够为学生的终身健身奠定良好的基础,因此,高校体育教学应该注重培养学生终身健身的理念,以此来不断提升学生的身体素质。高校体育教师在组织教学活动的过程中,应该以“终身健身”为指导思想来不断提升高校体育课程的教学质量和教学水平。还有在“终身健身”理念指导下的高校体育教学活动,能够让学生掌握更多的体育知识和体育运动的技巧,顺利完成高校体育教学目标。
   “终身健身”理念为高校体育教学提供了一个全新的改革方向,通过各种各样的教学活动,不仅能够培养学生的健康意识,而且还能够培养学生的体育技能。在“终身健身”理念影响下所组织的教学活动,体育教师应该深入了解学生的学习需求,为学生提供多样化的体育项目,使学生能够根据自己的兴趣爱好、身体素质选择最适合自己的体育活动。比如对于一些耐力比较好的学生来说,可以参加长跑、足球等活动;对于一些个子比较高的学生来说,可以参加篮球、跳高等活动。对于一些柔韧性比较好的学生来说,可以参加健美操、体育舞蹈等活动。当学生有了终身健身的意识后,他们便会主动参与各种各样的体育锻炼活动,不再需要他人的监督。终身健身体育理念不仅仅要求学生在体育课堂上参与体育活动,更重要的是学生应该积极参加各种各样的课外体育活动,逐渐养成良好的运动习惯,这对于促进学生的全面发展有着积极的意义。“终身健身”理念是目前高校体育改革最重要的指导思想之一,高校体育教师应该不断优化自己的教学策略和教学方法,积极开展终身体育教育教学活动,逐步培养学生终身健身的意识。
   二、目前高校体育教学中存在的问题
   (一)教学模式滞后
   近年来,我国高校体育教学一直在不断变革,取得了良好的成果,但是仍然有一部分教师采取传统的教学方法,导致教学模式滞后。在新课改理念下,要求教师在组织课堂教学活动的过程中坚持以人为本的理念,但是这部分教师往往忽略了学生的全面发展,一味关注课程标准和课程计划,每一天都在思考如何实现自己的教学目标,而不会去考虑学生真正想要学什么。还有一些体育教师仍然坚持传统的教学模式,教师是教学的组织者和发动者,学生则在教师的指导下练习相关的体育动作,这种教学方法体现出体育教学的保守性和局限性,教师也没有办法充分发挥健身指导的价值,学生对于每一个教学动作只能接受,但是却不知道学习这一动作与终身健身有什么关系,这就使得教师只是将教材里的知识传授给学生,学生也只是了解了一些浅显的体育知识,教师不会带着学生深入研究体育活动的内容,没有办法让学生真正感受到终身健身的重要价值,这不利于培养学生终身健身的意识。
   (二)教学方法落后
   随着新一轮高校教育改革的深入推动,要求教师不断更新自己的教学方法,如果仍然采用传统的课堂教学策略,不仅没有办法提升高校体育教学的质量,更别谈培养学生终身健身的习惯。学生的综合发展在于德、智、体、美、劳各方面的教育,不可能仅仅围绕某一方面来进行教育,高校体育教学也是同样的,体育理论知识也非常重要,但是许多高校体育教师在上课的过程中却忽略了这一点,在上课的时候只是单纯地给学生示范体育动作,讲解体育动作的要点,学生跟着教师的动作进行模仿练习,大量的模仿练习会让学生失去继续学习的动力。

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