本文作者：刘成伟 薛丽 发表期数：现代职业教育 2022年25期 本文字数：2631
[摘 要] 人际情绪调节主要是指个体在日常生活中通过与他人之间的人际互动来调节和管理自己和他人情绪的过程，对个体人际关系的维持有非常重要的意义。基于社会资源学的视角，探讨了个体感受到的社会支持对个体人际情绪调节的影响及内在机制，揭示了主观社会支持与个体人际情绪调节的关系受人格所调节。研究结果表明，个体获得的主观社会支持能够影响个体人际情绪调节的选择及效果，但这种效果与人格特质有关。[关 键 词] 社会支持;人际情绪调节;人格外倾性
[中图分类号] B842.6 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2022）25-0079-03
在一场宴会中，我们经常发现有的人非常善于调节他人的情绪，从而使整个宴会充满欢声笑语。同样，有的人也更偏爱求助于他人以减缓自己的消极情绪，，甚至只要有他人在场，即使不做任何事情都会使自身情绪得到舒缓。也就是说，在现实生活中，情绪调节往往与人际情境交织在一起，个体在日常生活中会经常通过人际互动来调节自己和他人的情绪，即采取人际情绪调节策略来实现自己的情绪目标。这种通过人际互动来调节自己和他人情绪的过程就称为人际情绪调节。
作为人际心理活动核心成分之一的人际情绪调节，对个体的身心健康有着非常重要的作用。已有研究发现，人际情绪调节在认知加工优化[1]、减缓个体疼痛[2]以及增加夫妻亲密度[3]方面均有显著效果。此外，还有研究表明，人际情绪调节与个体共情能力[4]以及情绪表达能力[5]也呈显著正相关。并且对于那些在新的环境中能迅速建立良好人际关系的个体，平时更倾向于采用人际情绪调节策略来管理和调控自己的情绪。
一、研究方法
（一）被试
从湖南某大学随机抽取大学生300人，共发放问卷300份，回收问卷281份，剔除无效问卷15份，得到有效样本266份（男102人，女164人），问卷有效回收率为95%，其中大一学生69人，占比25.9%;大二学生79人，占比29.7%;大三学生87人，占比32.7%;大四学生31人，占比11.7%。
（二）研究工具
1.人际情绪调节问卷
采用Williams（2016）等人编制的人际情绪调节问卷（简称IRQ），并由两名在国外有过留学经历的英语教师将其翻译成中文，使所有的项目在保持意思不变的基础上尽量符合我国的语言和文化习惯。IRQ由16个项目构成，其中包括4个因子，分别为负性情绪倾向性、负性情绪功效性、积极情绪倾向性、积极情绪功效性。本问卷采用李克特七级记分（1代表“完全不同意”;7代表“完全同意”），无反向计分，得分越高代表倾向性和功效性越高。本研究中，问卷的内在一致性系数（克隆巴赫α系数）为0.88，四因子的一致性系數为0.73、0.78、0.81和0.71。内在情绪调节倾向性和功效性显著相关，相关系数为0.57，本问卷的信度良好，各维度之间有较为显著的相关。
2.主观社会支持问卷
让被试回忆写下最近一周与朋友透露过的一件高兴或者不高兴的事情，并采用李克特七级记分让被试就这件事情带给自己的情绪感受进行打分（1代表“非常悲伤”;7代表“非常高兴”），其次回忆朋友有何反应、朋友的回应让自己感受如何、自己为什么会这样想，然后对以下三个问题进行评定：①朋友在多大程度上了解你的感受？②你认为朋友给予你多大程度的关心？
③在这之后你的心情如何？采用李克特七级记分法，最后这三个问题得分的平均数作为个体主观社会支持的程度。
（三）外倾性问卷
采用大五人格量表中的外倾性分量表，共由8个项目构成，采用李克特五级记分（1代表“完全不同意”;5代表“完全同意”），得分越高表明个体越外向，问卷的内在一致性系数为0.69。
二、研究结果
（一）主观社会支持在人际情绪调节策略的差异性检验
将被试按照人际情绪调节倾向性、功效性维度上的得分取上下27%高低分组，然后比较社会支持在人际情绪调节上的差异。结果发现，主观社会支持在人际情绪调节策略倾向性上差异显著（t=4.03，P<0.05），即个体获得的社会支持越多，越倾向采用人际情绪调节策略。主观社会支持在人际情绪调节策略功效性上也差异显著（t=6.56，P 相关阅读：
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本文标题：主观社会支持对人际情绪调节的影响：人格外倾性的
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