本文作者：李婷 发表期数：现代职业教育 2023年2期 本文字数：2475
［摘 要］ 当前大学生的心理健康教育已成为高校辅导员的核心工作内容之一。主要从一位被焦虑困扰的学生出现心理危机的事例进行心理健康教育的研究，分析心理健康视角下工科学生安全工作现状，并且以此研究高效辅导教师在处理此类事件的做法，同时根据实际现状提出了相关策略，即高校教师需提高自身的综合素质，切实做好统筹协调，通过设立大学生心理档案来针对性地普及心理健康知识，做好学生的心理健康教育工作，以育德、育心为坚持理念，强化对学生的人文关怀以及重视心理疏导的重要作用，并且加强家校之间、师生之间的有效沟通，帮助大学生解决心理障碍问题，促进学生身心全面健康发展。［关 键 词］ 心理健康教育；高校辅导员；焦虑症
［中图分类号］ G444 ［文献标志码］ A ［文章编号］ 2096-0603（2023）02-0149-04
一、案例介绍
小孙18岁，独生女，大一新生刚入学1个月不久，团支书就向辅导员反映，这个学生跟以前军训的时候有了很大的不同，变得很安静，很少与同学沟通，经常失眠。得知这个消息后，辅导员立即向小孙的同班同学和舍友了解情况。根据同班同学和室友的反馈，小孙很少参与班里的团体活动，她不和舍友们接触，喜欢一个人在宿舍睡觉、上网，或者在宿舍里打游戏，也不注重个人卫生、不打扮自己。有时，还发现她会独自哭泣。辅导员与这位学生交谈，在交谈中发现她心理状态很差，在讲述自己困难的过程中，不断地哭泣，同时浑身都在颤抖，表现得非常焦虑。在安抚学生情绪的过程中，辅导员了解到该生曾经患有焦虑症，并且有过长期心理治疗，大学入学前曾服药，但是因为不想被寝室室友发现自己有心理疾病，因此停止服药。而本次让焦虑症复发的主要原因是寝室矛盾，这名学生容易怕冷，而同寝室有一位学生怕热，在反复为了寝室空调温度的问题上有过争吵，并且该寝室有一名学生喜好打游戏会外放声音，导致影响该生休息，因为诸如此类的寝室小矛盾，导致小孙忧心忡忡、沮丧、缺乏积极性，对任何事物都失去了兴趣，对人生失去了意义，对人生感到了一种煎熬，希望能离开此宿舍，独自一人一间寝室。该生主动与辅导员讲述，高考前因为有焦虑症曾经休学一个月，原因是同桌午休趴在桌子上，经常反复翻身有声响，导致该生焦虑，并且该生曾经因为自己所坐的一把椅子高度不适，因此不断反复地换自己的椅子。辅导员试图引导学生尝试转移注意力，如将生活重心放到学业上、参与社团活动上，但是该生回应说，自己也尝试过，但总是“持续性想躺平、间歇性想卷”，在“躺平”中也总是会想起宿舍矛盾而感到焦虑。
二、工作背景
从上述情况来看，学生的心理问题非常严重，容易因为小事感到强烈的焦虑，而且产生与人接触感到自卑、抵触、紧张、焦虑，所以才有了一个人进行独自生活的想法，如果身为辅导员不能及时地察觉和阻止，很有可能会导致更大的伤害。
辅导员得知此情况后将有关这名学生的状况第一时间报告给了上级，经过学校的心理健康教育中心对其进行了评估之后，得出结论，提出意见应告知其父母详细情况，并去医院的精神中心进行相关的诊疗。与其家人取得了联络，与家长商量让该生在家休整一段时间后根据自身的身心状况再返校，并对此进行了一系列的措施来帮助该生。
（一）专业咨询
依据小孙在最近两周时间的情绪反映、认知状况、身心状况、行为表现等，笔者做出判定，小孙当前正是在焦虑发作的过程中，情况相对比较严重，应规避其可能产生轻生的风险，并做出适当的措施，及时转介。因此，立刻与学院领导、学校的心理健康教育中心进行了联系，详细表述了小孙的情况，并且为其预约了专业的心理咨询服务，并对其在接下来的治疗过程和康复过程中的心理状态进行追踪。
（二）联络父母，争取父母的支持与合作
保持经常性的与父母联系，向父母通报学生的状况，并向他们提供改善学生心理健康状态的意见，让他们充分掌握学生在校期间的表现，并做好他们的思想工作。在辅导教师的建议下，父母将学生送到心理门诊就诊，确诊为焦虑症，心理门诊医师给她吃了一些舒缓焦虑的药物，并约好定期看心理门诊。
（三）发挥三、四级网格员作用
动员班级里的三、四级网格员对她进行关怀，让她体会到班级的温馨。在平时的生活中，班委和寝室同学要多与该生沟通，多把学生带到教室里参与集体活动。对于学生在学业方面的问题，辅导员要求成绩好的学生进行指导，并提醒三、四级网格员要密切关注学生的行为和心态，一旦发现不正常，立刻通知辅导员。经过辅导员及三、四级网格员的配合，以及一个多月的观察，学生的身体状况有了很大的改善，在学校里积极参与社团活动，学习刻苦，精神状态明显好转，与同学及家庭成员关系和谐。
（四）精准掌握学生的健康状态
辅导员对该学生进行重点关心，列入特殊关爱群体建档对象的管理，实施一人一案，做到跟踪管理，教育帮扶，建立“一人一策”，及时给予关心关爱。通过和小孙的多次交谈，我通过正向引导小孙理解虽然父母不当的教育形式给自己带来了诸多不良影响，使自己变得消沉，充满负能量，也让自己自卑孤立，不愿意走出去同其他人交往，但是我们应该正视这种问题，正向面对，理性分析，通过积极的治疗改善自己的问题。小孫表示认同这种观念，之后在小孙的配合下，我帮助其一起治愈创伤，改善心理健康问题。 相关阅读：
- 《新课程》杂志征稿通知
- 论文发表中的DOI是什么意思
- 《新课程》杂志论文知网收截图
- 新课程杂志主管单位主办单位说明
- 如何提高发表论文的“命中率”
- 《现代职业教育》杂志每版字数调整为2000字
- 现代职业教育杂志中国知网全文收录截图
- 中国知网期刊大全检索《现代职业教育》杂志
- 编辑在论文发表工作中的重要性
新课程杂志社提示：
本文标题：心理健康视角下工科学生安全工作的思考
当前网址：http://www.xinkecheng.cn/laigao/22105.html
