为了切实提高青少年学生的体质，有效地发展学生的体能，促进学生对体育技能的掌握，以及终身体育观念和健康生活方式的养成，体育与健康课程的改革势在必行。现结合我校选项教学的得失，就我县普通高中体育与健康实施选项教学进行初步探讨。 
　　一、体育与健康模块化教学的设计 
　　以模块为基本单位来组织课程，较之以科目为单位来组织课程，在形式上更灵活，也更有优势。高中体育与健康课程设置学习水平（水平五、水平六）共七大系列：田径类项目，球类项目，体操类项目，水上或冰雪类项目，民族民间体育类项目，新兴运动类项目六个运动技能系列，一个健康教育专题系列。每个系列包含若干模块，一个模块由某一运动项目中相对完整的若干内容组成，一般为18学时。学生每完成一个模块的学习，且成绩合格即可获得1个学分。高中三年中，学生修满11个必修学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。 
　　二、实施选项教学的步骤 
　　1.学生兴趣及选项的初步调查。开学第一周，我们把学校选项教学的设置情况说明和选项调查表分发给每个学生并及时回收，将学生的兴趣爱好与选项进行分析归类。 
　　2.课程的设置。结合我校的实际情况，我们设置了田径、篮球、足球、乒乓球、羽毛球、武术、健美操等七个项目，其他学校可以适当增减。 
　　3.学生选项的步骤。 
　　（1）学生根据自己的兴趣爱好正式选项，并回收选项表。 
　　（2）学生根据自己的能力，每年进行一次选项，根据水平分为基础班和提高班，每次选项都必须先选基础水平班，再选更高层次的班级。 
　　（3）教师根据学生的选项情况进行编班，确定学生的人数及学习时间。 
　　三、课堂教学实施 
　　1.根据学校教育教学的要求以及体育与健康课程的规律，在每个年级开设基础班、提高班，以满足不同层次、不同水平学生的需要。 
　　2.每个选项安排约10%的理论教学，以扩大学生的体育知识面及认知能力。 
　　3.选项教学实行走班制。在同一个年级内，根据每一项的学生人数合理安排几个班在同一课时上课，从而最大限度地发挥体育与健康教师的特长。 
　　4.实行专项备课制。以每个专项为备课组，教师集体备课，集体分析教材，集体编写教学计划。 
　　四、建立教学评价机制 
　　学生的评价实行学分制，教师把学分在体育与健康选项中的分配情况作详细的宣传和说明，让每个学生都明白学分的重要性以及如何进行学分选择。评价的标准以《学生体质健康标准（实现方案）》为依据，结合每个学生的基础及提高幅度，从运动参与、心理健康、社会适应、运动技能、体能及情感态度价值观五个方面，通过自评、互评、教师评的方式每学期进行。测试内容根据教学进度合理选择，并对测试数据存档保管。 

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