摘 要： 体育课是以身体练习为主要手段，促进学生身心健康为目的的学科。体育活动都带有一定的危险性，有时难免会发生一些伤害事故。完成体育教学的一个重要前提是安全，减少、避免体育教学中伤害事故的发生，是教师、学生都应该注意的问题。切实做好预防安全事故的工作，用正确、合理、科学的方法预防和杜绝安全事故的发生，这样才能保证学生的身体健康，更好地促进体育教学的开展。 
　　关键词： 体育教学 安全意识 运动损伤 
　　一、教育学生在运动中有安全防范意识 
　　体育教师首先要在思想上重视学生的体育活动的安全教育，树立安全第一的思想。体育课中的安全隐患隐藏在许多细小的环节中，必须把安全教育与每个教学环节结合起来才会避免安全问题的发生。 
　　1.首先从学校领导到体育教师都要在思想上引起足够重视，加强对学生的安全教育。在场地的设置上要严格按照标准，器械的检查要定期进行，以免松动和脱落引起安全事故。这方面体育老师应该提高警惕，检查发现问题就及时报告给学校，学校尽快组织人员维修，以确保学生运动环境的安全。 
　　2.要加强学生健康习惯和安全意识的培养。要保证安全上好体育课，培养学生良好的体育习惯必不可少。上体育课时要求学生穿校服或运动服，只能穿运动鞋或软底鞋。平时教师可利用室内体育课的时间开设体育卫生课，对学生进行这方面的教育，传授一些自我保护的要领与方法，使学生掌握常见的运动损伤及生活中常见安全问题的处理方法，以便他们在出现事故时第一时间开展急救，阻止伤害事故进一步恶化。 
　　3.上课前教师要组织学生做好准备活动，以免学生在运动中受到损伤。做有些可能出现危险的运动，教师先要给学生讲清楚动作要领及可能出现的问题，告诉学生如何防范。在学生练习时还要做好保护工作，比如跳马，器械前面一定要有跳板，后面一定要有保护垫，教师事先就要想到可能会出现什么样的危险，站在什么地方保护学生。做好这些准备工作，上课时教师就能从容应对，学生也可安全愉快地上好体育课。还比如学生练习前空翻、后空翻时，下面一定要铺上软度适中的垫子，旁边还要让学生注意保护，不能让学生在这个时候打闹，稍有不慎学生就可能损伤头部和颈椎，后果不堪设想。除此之外，要注意让学生劳逸结合，不能太疲劳，疲劳作战最容易受伤。 
　　4.上课时教师要加强组织纪律的管理，严防学生不按规则进行，在某些运动中用力过猛，身体受到伤害。教师还要时刻观察学生，注意他们的思想动向，以免出现在运动场地上打闹、嬉戏或者运动时情绪失控的情况。 
　　体育教学中的安全问题不容小视，但不能因噎废食，我们要用一种客观的态度看待，以积极的方式应对，用正确、合理、科学的方法预防和杜绝安全事故的发生。只要学校、教师在思想上高度重视，处处想到学生、关心爱护学生，教学上精心备好每一课，认真负责，教法创新，大胆尝试，管理上要求严格，就可减少或避免伤害事故的发生，让学生在安全的氛围中健康快乐地成长。 
　　二、教会学生如何避免运动损伤 
　　现阶段绝大多数学生都是“独苗”，在家里可算得上是“小皇帝”、“小公主”。现在许多学生是被父母呵护有加的独生子女，抵抗挫折能力较弱，自我保护意识比较薄弱。现在的孩子对娱乐选择的方式是上网、打游戏机、看电视，他们懒得去户外运动。再者现在的学生大多数是“怕吃苦，好享乐”。吃要吃好的，穿要穿名牌，行要专车。在校很少吃饭，零食不断，回去敞开肚皮暴食暴饮。以上这种“重营养，轻运动”的观念要不得，运动就易受伤。体育运动中的安全措施，最重要的是自我保护。体育教师有责任向学生传授体育锻炼时如何预防运动创伤的方法及自护常识，如在运动前要确定体育设施的安全可靠、要遵守竞赛规则、注意用正确的方法进行保护帮助、在一些球类运动中争抢动作不要过大。教育学生运动前一定要有针对性地做好准备活动；教育学生在运动中要循序渐进，量力而行，选择合适的运动场地进行锻炼；教育学生运动后要做整理放松活动，以使疲劳的身体快速恢复。要教给学生一些必要的防范措施，如：教会学生如何区分安全和不安全的运动行为；了解安全的运动方法，如跳跃时用正确的方式落地、摔倒时的自我保护方法；减少不安全因素，避免事故的发生。要让学生在遇到危险时，运用所学安全知识规避危险。这样才能有效减少或避免安全事故的发生并取得良好的锻炼效果。在课堂上对学生进行预防运动损伤教育，使学生了解自身特点或容易出现哪些方面的损伤而提前进行预防，做到防患于未然。 
　　三、教会学生在发生运动损伤时运用正确的方法自我急救 
　　安全教育不仅要提高学生的安全防范意识、增长学生的安全知识，而且要帮助他们掌握正确的自救技巧。体育运动不仅能增强体质，而且趣味性强，学生喜欢体育运动，但相当数量的学生缺乏运动安全方面的知识，自我保护能力差，出现事故后的处理能力差。为有效预防和处置体育锻炼中的各种意外伤害，有力维护学校的正常体育教学秩序，体育教师应掌握常见运动伤害事故的预防和处理方法，并向学生传授体育锻炼时发生运动创伤后正确的急救措施。如：擦伤的处理方式是，首先可用矿泉水清洁伤口、止血，抬高受伤肢体、加压包扎、手指直接点压止血，就近前往医院处理。 
　　扭伤的处理方式是，关节扭伤及踝关节、膝关节、腕关节扭伤时，将扭伤部位垫高，先冷敷第二天后开始热敷，若扭伤部位肿胀疼痛、皮肤青紫，可用陈醋加热后用毛巾蘸敷伤处。 
　　重度扭伤的处理方式是，应先止血、止痛，可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾冷敷，使血管收缩，减轻出血程度和疼痛。千万不要乱揉，以防止增加出血量。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时后改用热敷，促进淤血的吸收等。体育教师除了应以一种积极的态度预见和预防安全事故，采取有效的办法去减少事故发生，利用体育理论课向学生传授一些安全知识之外，还要利用体育实践课教会学生掌握一定的应急自救技巧、教会学生常见运动创伤的简易处理方法。以备在发生运动损伤时的第一时间，学生可以运用自己所掌握的方法正确处理受伤部位，达到自救的目的。 
　　总之，对于体育教学中的安全问题，是不容小看，忽略的，一定要以一种客观的态度看待，以积极的方式思考，用正确、合理、科学的方法预防和杜绝安全事故的发生，只要老师在思想上重视伤害事故，处处想到学生、关心爱护学生，教学上扎扎实实，认真负责，教法创新，大胆尝试，管理上严格要求，就可减少或避免伤害事故的发生，让学生在安全的氛围中健康快乐地成长。 
　　参考文献： 
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　　[2]周家才.浅谈体育教学中的安全问题[J].江苏教育，1996（03）. 
　　[3]程法国.体育教学中应高度重视安全问题[J].体育教学，2001（4）. 
　　[4]肖威.我的课堂安全感悟.中国学校体育，2007.10. 
　　[5]体育新课程标准.人民教育出版社，2009.1.

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